事務所近くでお世話になっている
本能陸上クラブさんの合宿練習に、

あうる京北(府立ゼミナールハウス)まで
ご挨拶に。
京北の木々は色づきはじめていました。

その後、朱七保健協議会さんの献血に
京都看護大学に立ち寄りました。
献血は今年２回目。

そして高松神明神社さんの子ども神輿の
お手伝いに消防団員として参加しました。